百舸争流

如果有来生，我想做一棵树,站成永恒，没有悲欢的姿势。

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沁园.春雪

不惑的年纪,半百的体态,保持着当初十八岁的少女心态和情怀！

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学会解脱自己

2012-09-05 07:10:59| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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------摘自心灵氧吧

对于在生活遇到不如意的事情，总是会令人情绪低落，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，而且只会令自己心态更消极，好心境全无，以下10个心理安慰让各位打起精神。

第一个安慰：最重要的是今天的心

昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

第二个安慰：自己的心痛只能自己疗

抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的

不要指望改变别人，自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事

特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去

经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉

得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

第七个安慰：极端不可取

走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

第八个安慰：不要过于计较别人的评价

光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。

第九个安慰：恶念越多痛苦越深

心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

第十个安慰：注意不要活得太累

心别太累，学会解脱自己。

你真得没有皱眉头么？

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历史上的今天

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