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百舸争流

如果有来生,我想做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。

 
 
 

日志

 
 

学会解脱自己  

2012-09-05 07:10:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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------摘自心灵氧吧

对于在生活遇到不如意的事情,总是会令人情绪低落,偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,而且只会令自己心态更消极,好心境全无,以下10个心理安慰让各位打起精神。

第一个安慰:最重要的是今天的心

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的。

第二个安慰:自己的心痛只能自己疗

抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

第三个安慰:好心境是自己创造的

不要指望改变别人,自己做生活的主人。

第四个安慰:用心做自己该做的事

特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心。

第五个安慰:别总是自己跟自己过不去

经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉

得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我。

第七个安慰:极端不可取

走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧。

第八个安慰:不要过于计较别人的评价

光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我。

第九个安慰:恶念越多痛苦越深

心中有恶,就会心神不宁,去恶念。

第十个安慰:注意不要活得太累

心别太累,学会解脱自己。

学会解脱自己 - 沁园.春雪 - 浪遏飞舟

你真得没有皱眉头么?
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