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百舸争流

如果有来生,我想做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。

 
 
 

日志

 
 

我要减肥了  

2014-06-17 11:06:19|  分类: 生活随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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其实不用咨询什么专业人士,不用吃什么药物。减肉肉的办法最有效的就是:减食量。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

上次减肉肉,是因为突然有天,发现,长到140斤了。走路也费劲,说话也费劲,甚至喘气都费劲。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

就当下决定,减20斤在半年内。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

开始的那个星期,每餐吃8成饱,尽量食素和水果,不进餐馆,进餐馆就点粥。饿得难受,看到爱吃的大鱼大肉,馋得都两眼放绿光。半夜里有时能饿醒。我当时记得就叫唤:老公,救命啊,来点吃的吧!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

LG就睡梦中,轻柔地拍拍我说:乖,睡吧,睡着了,就不饿了!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

当熬过了一个星期,就好了。一切成为习惯,饮食习惯也改了,食量也控制住了,自然就瘦了下来。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

功夫不负有心人,第一个月瘦了5斤,第三个月瘦了5斤,第六个月上瘦了10斤。目标达成,120斤喽!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

当我被胜利的果实所沾沾自喜的时候,LG就打击我了:哎,那小孩,离100斤还远着呢!咱结婚以前才78斤呢,那是100斤是你的努力目标,现在仍然是啊!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

可是再想瘦下去,真得比登天很难了!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

当时有了一个建厂的项目,赶鸭子上架,让我负责。逼上梁山了,选址、建厂、招工、引设备、谈业务、投产、办证、开业、年会……三个月下来,吃不好,睡不好,操心又受累,不知不觉中又瘦了10斤。最好记录是110斤了。瘦了的不光体重,还有心情,还有白发。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

当时,自觉一身轻,走路一阵风。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

但好境不长,转过年,一切都正常了,顺利了以后,我的体重就向那五年后的“什么竹”一样,长势“蹭蹭”的,不知不觉中又123、124、125了。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

每天看着递增的重量,心惊肉跳的,每顿饭下来,就会感叹一番:唉,该减肥了!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

可是说归说,终也没有行动。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

前天,看到一要好的姊妹,始终保持着95斤,那腰,那身段,那个馋人啊。并且,上楼又有气喘,走路身子发沉了。就从昨天下定决心,开始行动,再减10斤,三个月内。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

第一天没吃面食,看到家人们吃面条、吃面头,吃肉肉,馋得慌。我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

我索性把馒头框盖严实了,把肉肉端得离我远远的。

儿子用可怜兮兮的小眼神,心疼地摸着我的头,问我:老张,你受什么刺激了?咱吃点肉肉,吃点面食好不好?我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

我举起拳头说:儿子,给我力量!给我支持!老妈只要能把肉肉减下来,就没有什么不可以的!加油!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

老母说:小心身体,快吃点面食吧!吃个鸡蛋!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

我说:请支持我的工作,苦熬一周就OK了!一周以后,我要学习比丘和比丘尼,不间隔地尝试过午不食!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

向着我的“110“前进!!!我要减肥了 - 沁园.春雪 - 百舸争流

 

 

 

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